Bewegung und Entspannung

Raus in die Natur: Sport und Erholung in der Nähe von Wien

Bewegung tut uns allen gut, ob alt oder jung, ehrgeizig oder bequem. Der erste Schritt ist dabei der wichtigste. Alles andere kommt von selbst.

Lust, dem Körper etwas Gutes zu tun? In den Wiener Alpen ist das Sommer wie Winter kinderleicht. Man muss nur die Schuhe schnüren und losgehen. Es beginnt eine Wandertour am Wiener Alpenbogen oder ein Spaziergang. Der Besuch auf einer Hütte oder einem Golfplatz. Oder wie wäre es mit einer Klettertour?

Wichtig ist nur, dass man sich gut dabei fühlt und auf seinen Körper hört: beim Radfahren, Schwimmen oder beim Skifahren. Und nach jeder Anstrengung lehnt man sich zurück und schöpft neue Kraft.